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绩为13分钟，这个配速对于内线球员来说其实十分可观的。至少王哲林、周琦他们，绝无可能达到这个速度。可有了崭新的方向后，大姚必须给自己定下一个全新的目标。那就是继续减重，增强耐力，最终成就攻防一体的实力！在快船这个团队，作为一名攻防一体的中锋，显然要比攻强守弱的内线要更为合适，所以从明天开始他就必须做出改变。首战告捷后，快船队将在三天后做客圣安东尼奥，迎战马刺队。住在酒店的几天，大姚每天早上都会到户外路跑，要是在自家的训练馆还好，酒店健身房所配套的跑步机很少有能匹配大姚身材的。如果是艾佛森穿个连帽上把帽子一扣，再戴个耳机，在哪跑步都不会引来路人的关注。可大姚就不一样了，即使来上一套抢银行套装，路
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