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了解过点灵修的基础知识，成为一名灵修，前提就是完成了锻体，超越了人体极限的身体，才有条件接受下一步的身体改造，如果没有完成锻体的人，冒然去冲击灵修，就是去找死！”“锻体就是让人的身体素质不断进步，不断进步，直至有一天跨越人体的极限，而身体素质表现方面有力量、速度、反应灵敏度等等，其中最大指标是，力量！表现到更具体是拳力！一拳能打击出多少的力量基本能判断这人的身体素质达到了什么水平！”“以世界公认标准，150公斤的力量到200公斤的力量是初级灵徒！”“200公斤到300公斤的力量，中级灵徒，这也是你们进入中级班的标准！”“300公斤以后成为高级灵徒，这也是进入高级班的标准！”“锻体到后面会越来越
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童学y是知名小说作者，在小说作品创作上独具特色，创造畅销书无数，童学y最新小说作品：《漫威我不是魔法少女！》《我的世界我真的只是末影龙啊》，童学y的小说作品风格独特，极富想象力，深受读者的喜爱。
