普通成员一个月可以来练功房第一层修炼三次。

而武林卫的成员一个月可以来第二层修炼三次。

武林卫中拥有血将器灵的成员则可以随时在第二层修炼。

第三层在未来是拥有血王器灵的人可以使用的。

当然他赵晨去哪修炼都可以。

这个炼功楼也就算是武林盟的一个小秘境了。

这时，赵晨将寄存在脑海里的血气鼎拿了出来，只见其中血气沸腾无比。

看样子，又生产了不少血气，应该是上次被武林卫清理兽潮时吸收的。

寄存在武林卫武器里的血灵，是可以吸收附近血气的。

最后将吸收的血气全部转移到赵晨的血气鼎中。

“这样看来，又能生产一些血灵了。”赵晨托了托下巴，思索着。

随后他开始在练功夫房第三层修炼起来了。

修炼的同时，一道光芒从地面上的纹路一闪而过。

赵晨瞬间感觉自己浑身的毛孔全部都被打开了。

在符文的加持下，赵晨快速施展聚灵术，一股金光也将他包裹住了。

赵晨突然暗念不好，因为能量太充足，他的符文加持太重导致了身体会瞬间被强烈的能量填充。

完蛋，草率了。

没想到自己还是不小心犯了错误。

原本寻思各种加持符文附上加速修炼的功法，可以事半功倍。

没想到居然因为增幅效果太强自己的身体承受不住。

擦！

这第三层起码得凝脉境界才能上来修炼。

没办法，赵晨只好将不断涌入体内的灵气向外扩散。

顿时，无数灵气涌向了四面八方。

于此同时，正在房间内打坐的慕珂珂也察觉到了不寻常。

为何感觉好强烈的灵气充斥在四周。

比天玄峰内散发的灵气还要浓郁好多啊。

带着一丝好奇的她将窗户打开，顿时一股强烈的灵气扑打在她的脸上。

慕珂珂：？？

浓郁的灵力充斥在四周，缓缓将她包裹住。

奇怪，这些灵气怎么见人就钻，好像有灵智似的。

当然，是因为赵晨附加了阵法，使修炼者不需要引导灵气，而是灵气自己去找你....

于此同时，城主府外，秦语桐正带着一些南安卫和秦家的修士做广播体操。

就连灵狮和紫云雷狮此刻也趴在一旁晒太阳。

灵狮起身伸了个懒腰，看着面前的这些人在做着那些奇怪的动作。

这几日他天天躺在城主府外晒太阳，别说这份活还真挺舒服的。

在城主府躺着，到点就有人来送饭。

以前都是他一头狮子孤零零的在这待着，不过如今来了个伴，倒是不错。

想着它看向了身旁同样在晒太阳的紫云雷狮。

此时紫云雷狮也伸了个懒腰，别说还蛮舒服的。

但是身为拥有高贵血统的紫云雷狮，它怎么能臣服与人类呢。

在看看面前这些愚蠢的人类，不会真的以为做这简单的动作就能突破吧。

紫云雷狮不屑的看着正在做广播体操的众人。

就连正在跟着秦语桐做广播体操的修士们也是非常郁闷。

硬生生被小姐拉了过来，说什么这动作是高级功法。

做了这么长时间，他们明显感觉就是一些伸展动作罢了。

“小姐，这样做真的有用吗？”有秦家修士好奇的问道。

“当然有用了，我骗你们干啥。”秦语桐瞪了一眼对方，然后继续做着广播体操。

修士们无奈，也只好跟着做。

“一二三四五六七八。”

“二二三四五六七八。”

“三二三四五六七八。”

.....

此时，修炼房第三层的赵晨早已经满头大汗了，汗水已经侵蚀了他的衣裳。

就连赵晨都万万没有想到，这股灵气居然如此强悍。

还在源源不断的朝着自己的体内涌来。

“可恶，开！”赵晨冷喝一声，释放全部内力来平衡身体里四处乱窜的灵气。

而就在这时，一种奇怪的感觉出来了。

赵晨微微一愣，这是什么感觉，好像体内的内力发生了质的变化。

可以说和以前是完全不一样了，因为现在他体内的灵气要比之前厚实太多。

“轰！”就在此刻，随着体内的一声巨响，一层层光泽从赵晨的身体上浮现。

赵晨猛的睁开双眼，很好，在这个关键时刻突破了。

现在不就有与其抗衡的能力了，他大手一挥，聚集在周围的灵气突然猛地在次涌向四周。

“一二三四五六七八....”

“嗯？”

正在做广播体操的众人们顿时感觉到一股股奇特的能力往身体里钻。

“我突破了！”一道声音突然响起。

回头看去，只见是身后的一名秦家的修士突破到炼体三重了。

就在众人意外之时，突然间，又一道声音响起。

“我也突破了！”

“我去，这套动作真的可以提升修炼速度吗？”有人瞪大了双眼。

然后，四面八方，不少刚刚做广播体操的修士都突破了。

不过大多都是本身境界底的突破了。

当然也有境界高的突破了，因为常年不触碰灵气，所有初次接触到灵气难免会出现这种感悟。

正趴在地上的紫云雷狮和灵狮都瞪大了眼珠子盯着面前的修士们。

！！！

不会吧不会吧，这套奇怪的动作真的可以提升修为？

然后下一刻，奇葩的一幕发生了。

紫云雷狮和灵狮也开始跟着做了起来，虽然以它们的模样做起来有些怪异。

“呼！”秦语桐深呼了一口气，她也突破到炼体二重了。

“怎么，你们刚才不是不信吗？”秦语桐不屑的看着面前的众人。

“信了信了。”有人兴奋的说道。

没想到小姐说的没错这套动作真的可以提升修炼速度！

听小姐说这是天级功法《广播体操》

.....

此时，练功房里的赵晨已经缓过来了，他大口喘息着，然后开始运功调整状态。

就在此时，系统的声音响起了。

【完成修为任务，踏入凝脉境界，奖励发布如下】

获得了凝脉决（适合凝脉境界的修士修炼，可以加快自身内力的厚度）

获得苦修炼丹心得百年。

赵晨开始仔细打量着脑海中的凝脉决。